
Dor crônica: quando a dor deixa de ser apenas um sintoma
Por que a dor às vezes continua depois que o corpo já cicatrizou — e o que de fato ajuda.

Textos revisados pelo Dr. Orestes Paulo, em linguagem acessível e apoiados em literatura científica, para cuidar da dor, do sono e do bem-estar — sem substituir a consulta.
Este é o espaço de conteúdos do consultório. Aqui você encontra explicações sobre dor crônica, dor de cabeça, articulações e saúde neurológica, escritas para pacientes e familiares.
Cada artigo apresenta os pontos principais, sinais de atenção e as referências científicas utilizadas.
Se você está começando, este é o melhor ponto de partida.
Mais do que tratar sintomas, entender a dor é o primeiro passo para cuidar dela com segurança.

Por que a dor às vezes continua depois que o corpo já cicatrizou — e o que de fato ajuda.
Escolha um tema:

E por que ele não significa que você ficou sem saída

O que é artrose, por que o raio-X engana e o que trata de verdade

E por que repouso total costuma atrasar a recuperação

O que diferencia esforço comum de algo que precisa de avaliação

Por que o diagnóstico demora anos — e por que remédio para inflamação raramente ajuda

Por que repouso prolongado atrasa a recuperação e por que a imagem muitas vezes não explica a dor

Por que "ranger os dentes" nem sempre é a causa da dor — e por que tratamento irreversível raramente é necessário

Por que algumas cirurgias deixam dor persistente, quem tem mais risco e o que hoje ajuda a prevenir

Nem toda dor de cabeça é igual — e o tratamento muda conforme o tipo

É uma doença neurológica — e tem tratamento próprio, inclusive preventivo

Roncar alto, acordar cansado e não conseguir dormir são coisas diferentes

O tratamento com melhor evidência não é remédio — e isso é uma boa notícia

Sentir ansiedade faz parte da vida. Transtorno de ansiedade é outra coisa

Quando o cansaço merece investigação — e o que faz sentido pedir

Ronco, cansaço mesmo depois de dormir muito, e o que o CPAP realmente melhora — e não melhora

Por que a Organização Mundial da Saúde não trata burnout como doença — e por que isso importa para o diagnóstico certo

Exames normais, sintomas reais — e um diagnóstico que se faz pela história

Como diferenciar de resfriado e o que realmente controla os sintomas

A maioria dos casos começa como resfriado e passa sem remédio nenhum

Quase sempre é a pele. Às vezes é outra coisa — e por isso vale investigar

Fogacho, sono ruim e mudança de humor têm explicação — e opções reais de tratamento

Nem todo esquecimento é alarme — mas alguns sinais merecem avaliação cedo

Por que o diagnóstico é clínico, por que exercício entra como tratamento desde o início — e o que fazer diante dos primeiros sinais

Um mapa honesto: o que a evidência sustenta, o que ainda é promessa e como funciona a prescrição no Brasil